如何快速从失恋中走出来?
1、不要见,不要贱
分手后,不要再见面,如果见面,受伤的那个人会更加痛苦,先说分手的那个人会十分得意或者尴尬。如果是在一个地方上班,那最好调到其它部门,或者干脆辞职得了。
如果是在读书或者怎么的不能避免碰面,那就尽量不要直视对方,或者不要有眼神交流。也不要找些借口和他或者她见面,不要做那个受伤了,还傻傻地向他靠近的人。
2、不要联系
很多人在分手后,还会忍不住的想要联系对方,想要挽留这段感情,其实有时候都是白费功夫,不过是再受一次伤。虽然你把他的电话号码删了,但是还记得。
这就要求我们冷酷高冷了,就算被甩了,也要活得漂亮。这样做是很难,但是要坚持,不要 被别人看不起。还有就是不要为自己找借口联系他,比如生日,纪念日,情人节,春节等等。
3、丢掉所有关于他的东西
为了避免睹物思人。就请丢了所有关于他的东西吧,如果是当初他给你买的比较贵重的东西 ,可以考虑把这些贵重东西还给他。特别是当初照的照片,如果真的想走出来,就丢了吧,不要舍不得。
4、不要看对方的社交网络
这一点是很多人都做不到的,就算分手了,还留着对方的社交网络,时不时的进去看一看,看看他的说说,空间,看看他的朋友圈,看看他最近在听什么歌。这样只会让自己久久不能释怀。
5、参加一些社会活动或者户外活动
多参加一些自己的社交活动,多和朋友一起吃吃饭,唱唱歌。要学会把心事说给别人听,不要担心别人知道自己分手了,说给朋友听,她们也会安慰你的,自己也会宽心很多。所以不要怕别人知道。