Question

血糖高怎么调理呢？怎么才能降下来？

我的两个糖友们最近几天再吃一款天猫店买的唐舒清的茶，说是专门降血糖，不知道管用吗？还有人喝过吗

Answer 1

生活中严格控制饮食，含糖量高的食物少吃或者不吃，低盐低脂低糖，多吃纤维高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋葱，多运动，保持好心情。如果血糖还是得不到有效控制，建议去医院进行系统的治疗，有针对性地喝些降糖药，来稳定血糖。长期血糖高会造成肾体积增大，肾小球滤过率增加，使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。

Answer 2

进食高碳水化合物、低脂，适量蛋白质和富含纤维素的食物。
2.少进甜食、根茎类蔬菜，适当限制水果，多食用精蛋白，选用植物油,少进动物内脏类食物等。身体健康最重要

Answer 3

血糖高了要怎么调理？2个动作来帮你，早晚各做一次，每次5分钟

Answer 4

糖尿病就怕血糖高，连续4个动作，稳定血糖，并发症或许溜走

Answer 5

挂内分泌科，血糖值太高需要吃降糖药天天测血糖值饮食运动，养成良好的生活习惯才会控制好