Question

现在高一的我总是走神上课，睡觉，什么也学不会，不想学，真的痛恨自己，不能自律怎么办？

Answer 1

既然知道自己自律能力差，就说明你还不是无药可救，那就让自己变得自律起来吧。不能破罐子破摔，给自己制定一个不太高的计划，然后按照计划进行学习，不管什么原因都要必须做到完成计划任务，慢慢锻炼会有所提高的。