Question

要不要天天洗头？

头发出油，要不要天天洗头？

Answer 1

1、每天洗头发当然是不好的，会伤害到我们的发质。

2、我们每个人的发质都是不一样的，若是属于油性发质的话，那是无可奈何的，需要每天洗头，因为油性发质所产生油脂的速度是比较快的，那么就会破坏毛囊，从而造成脱发的烦恼。若不是油性发质的人就不必每天洗了。

Answer 2

通常头发不建议天天洗。头发如果天天洗，使用的洗发液其实是一种化学物质，如果天天洗发，容易导致化学物质在头发和头皮的残留，如果残留在头发上，会影响头发的光泽度和头发整体的健康。如果停留在头皮上，会影响毛囊皮脂腺的功能，久而久之容易导致头发出油增多或者脱发，因此不建议天天洗发。但是有一些特殊情况，又不得不天天洗发，比如在夏天体育锻炼之后，出油、出汗都比较多，这个时候需要天天洗头，但是能用一次洗发液把头发洗干净，就不要用第二次。另外如果出油不多，只是出汗，只用温水把汗液冲洗掉，就完全可以达到彻底清洁的目的，而不用再用洗发液来洗头，这样能把化学残留可能性降到最低点。所以头发是不是可以天天洗，要根据具体情况来决定，如果不是特别脏，则不建议天天洗。如果出汗或者头发特别脏，就可以天天洗，但是要注意洗发的方式。每天洗头并不好，一般来说过于频繁的洗头，尤其是使用碱性的洗头用品，可能对头发的发质，还有头皮本身造成一定损伤。头皮受到损伤之后会刺激局部出现增生、代谢加速，导致头皮屑增多，同时还会引起头皮的瘙痒，由于搔抓还可以引起继发感染。通常来讲，洗头不要过于频繁，对于干性肤质的头皮，一般一周洗1-2次也就可以。对于出油比较多的油性皮肤的头皮，一般建议是隔一天洗一次就可以。一些进行重体力活动每天大量出汗的人员，可以考虑每天洗头，但通常只需要用清水清洗，不需要每次都使用一些很强的洗头、洗发用品，以免对头皮造成损伤。

Answer 3

不建议天天清洗头发，如果天天清洗头发，对于油性皮肤，会导致皮脂代偿性的分泌增多，从而引起头皮屑等情况，建议平时每周清洗头发1-2次即可。如果头发较为油腻，可以平时多进食新鲜的蔬菜、水果，避免大剂量的进食辛辣和刺激性的食物、油腻食物以及甜食，可以减少头皮的油脂分泌。也可以适当的补充锌制剂及复合的维生素B族，有助于减少头皮油脂的分泌，但是不建议天天清洗头发。如果头皮本身较为干，天天清洗头发更容易出现糠秕状的头皮屑。建议使用弱酸性至中性的洗发产品，比如PH值5-7.0的洗发产品。同时洗发的水温也不建议过高，控制在与体温相近即可。

Answer 4

头发出油，不能天天洗头，因为你头发出油，很可能是由于雄激素过多造成的，只应该到医院进行化验体内雄激素水平，针对性的治疗，会改善头发出油状态

Answer 5

要看自己的发要看自己的发质了，如果是油性头发，基本要天天洗头。要看自己的发质了，如果是油性头发，基本要天天洗头。如果头发不出油，那就不用天天洗，两三天洗一次就可以如果头发不出油，那就不用天天洗，两三天洗一次就可以。