洗鼻子的正确操作方法是怎样的?有什么讲究吗?
对于洗鼻子这个事情,刚开始我是十分排斥的,因为毕竟要把水冲进鼻子里面,这是非常难受的事情,但是很不幸,我患了鼻炎,被医生告知洗鼻子可以减轻鼻炎的症状,所以不得不开始洗鼻子,不知道你认为洗鼻子有哪些好处呢?让我们一起来了解一下吧!
它可以清洗掉鼻腔内附于鼻腔粘膜的一些过敏原,稀释我们吸入的一些过敏原,从而减轻过敏性鼻炎的一些症状。有鼻炎或者鼻窦炎患者,经过鼻腔的冲洗,会将我们鼻腔内的一些分泌物冲洗掉,这样可以缓解部分患者的一些鼻塞的症状。
现在鼻炎可以说是一个非常常见的病,应该也有不少网友也患了鼻炎吧!不知道你有没有用洗鼻子这个方式来治疗鼻炎呢?那么洗鼻子的正确操作方法是怎样的呢?有什么讲究吗?
一.必须用生理盐水
我患鼻炎已经一年多了,所在此期间也是去洗了不少次鼻子,所以对于如何洗鼻子,现在也是有一点了解,其中一点非常重要的就是,一定要用生理盐水去洗鼻子,这样才能起到消炎杀菌的作用,而且洗的时候不会让你的鼻腔感觉特别难受。
二.要用专门的洗鼻子器具
洗鼻子是一个科学的事情,我们应该要正确的对待,不能随意敷衍随随便便洗一下就算了,一定要用专门的洗鼻子器具,去清洗鼻腔,这样才能起到效果。
三.一定要坚持洗鼻子
其实洗鼻子,不仅可以治疗鼻炎,还能够保持鼻腔的卫生,让呼吸更加的通畅,所以说洗鼻子还是有非常多的好处的,你的鼻子多久没洗过了呢?建议你也来洗一下你的鼻腔,还有一点就是我们一定要坚持洗鼻子,如果你只是想起来洗一次,或者偶尔洗一次,这样其实意义并不大,所以一定要坚持!
鼻腔盐水冲洗,是鼻炎的辅助解决手段,方法很重要,不可加入含碘的食盐。