超市卖的年糕怎么吃
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超市卖的年糕可以炒吃,也可以煮吃,下面来看一道年糕的做法:
咖喱烤麸年糕
原料:细条年糕、烤麸
配料:胡萝卜、洋葱
调料:咖啡块
做法:
1、胡萝卜去皮切片;洋葱切片;烤麸切块;
2、锅中烧水,将年糕放入,同时放少许盐和油同煮;
3、待年糕煮软后,关火;
4、过遍冷水,沥干备用;
5、锅中热油,放入胡萝卜片和洋葱片翻炒;
6、倒入开水,关火,放入咖喱块搅融化后重新开火;咖喱汁不要太浓稠,开水量根据放多少咖喱块决定
7、最后倒入年糕和烤麸,煮开后,约5分钟,好吃的咖喱烤麸年糕就做好了。
咖喱的功效作用:
咖喱主要的营养成分是姜黄粉、川花椒、胡椒、八角、丁香等含辣味的香料,它能促进唾液和胃液的分泌,从而增加胃肠蠕动,增进食欲。
咖喱还能促进血液循环,从而达到发汗、祛湿的目的。咖喱中的姜黄具有行气、活血、止痛的作用,对于妇女经痛、风湿肩臂酸痛等有很好的疗效。
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