Question

痛风在饮食上应注意哪些问题？

Answer 1

1、控制食量，一般摄入正常食量的70%～80%为妥，严禁暴饮暴食。

2、多饮水，使日尿量保持在2000ml以上，有利于尿酸的排泄，降低尿酸的浓度，减少尿酸盐结晶。

3、吃易消化和富含维生素的水果和蔬菜等碱性的食物，碱化尿液保护肾脏。

4、严格限制及禁食富含高嘌呤和高能量的食物，如动物的内脏、浓鸡汤以及肉汤、沙丁鱼、凤尾鱼、浓茶、可可、浓咖啡、酒类，尤其是啤酒等食品。

饮食的控制程度要根据病情而定，血尿酸过高、痛风频发期、急性关节（炎）发作期以及发作前后，应严格注意膳食的节制；

血尿酸水平正常的非发作期，可适当放宽食谱，对于中等含嘌呤的食物，可以适当的食用。

Answer 2

痛风是一种长期的慢性疾病，也被现代人称为富贵病。其发病原因与现代人的饮食生活习惯有莫大的关系，除了通过药物控制病情外还可以通过饮食来调节尿酸水平。
痛风是属于常见的关节炎的疾病，患上痛风的成因是由体内尿酸浓度长期过高，尿酸盐慢慢在关节部位的沉积，形成尿酸结晶。发作时关节会疼痛难忍，体内尿酸浓度越高，痛风发作的机会就越大。
痛风病人饮食应注意：
一，减少进食高嘌呤的食物，如动物的内脏，海产品类，如沙丁鱼，马鲛鱼，带子，肉类，豆类，某些蔬菜，如十字花菜，菠菜，菇类。
二，避免饮用浓汤。因嘌呤可溶在水中，泡之还有部分溶解的嘌呤，所以要避免饮用老火汤，肉汁汤。
三，避免饮酒，酒精饮品，酒精中依旧还有嘌呤，还会导致尿酸排泄受阻，使体内的尿酸浓度升高。
四，多吃蔬菜。蔬菜如土豆等有助于降低体内尿酸及防止尿酸结晶的形成并减少炎症的情况。

Answer 3

痛风在饮食上，应该注意不能吃海鲜，豆制品，啤酒，以及含嘌呤比较高的汤类食物，方能控制痛风的发展趋势。

Answer 4

痛风患者就不能吃嘌呤含量高的食物了，也不能吃任何动物内脏，不能喝啤酒吃海鲜，饮食上一定要注意，不然的话患了痛风会非常疼的。

Answer 5

痛风在饮食上是必须要注意的，首先不能吃豆制品，不能吃菠菜等一些含嘌呤高的食物，不能吃海鲜，喝啤酒，一定要注意饮食痛风，在饮食上是很有讲究的，一定要学习掌握这些知识