Question

日常生活中，许多年轻人都喜欢晚睡，这是为什么？

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Answer 1

现在的年轻人为什么都喜欢熬夜？是睡不着？还是不想睡？这是每一个人都值得思考的社会问题。

在笔者看来，现在年轻人喜欢熬夜既不是睡不着也不是喜欢熬夜，社会发展到今天，熬夜已经是一种社会的常态。

随着社会经济科技的发展，我们的物质得到了极大地满足，人的本性就是物质得到满足就会去追求精神上的享受，就如在古代社会一样，帝王将相爷爷歌舞升平，上流人士流连于烟花之地，而底层老百姓却却日出而作，日落而息！

具体来讲：年轻一代上班族白天生活节奏快，工作压力大，到了夜晚富足的物质生活和空虚的精神状态形成鲜明对比，于是夜晚找乐子，找刺激的状态之下熬夜现象也就不足为奇了。

再者，一是进去信息爆炸时代我们白天的时间不够用了，我们发现一个很奇怪的现象，那就是我们发现自己的时间越来越不够用了！白天各种各样的信息，各种各样的事情需要我们去处理，但是时间上依旧不够用，夜晚熬夜继续也就顺理成章了。

二是，随着时代的进步夜生活丰富多彩，吸引着年轻去消耗自己的时间。

其实也并不是年轻人喜欢熬夜，而是他们无法抵御一些事物的诱惑，比如说手机、游戏、人情等。举个简单的例子，很多人都想要早点睡，可是睡之前习惯的拿起手机来看一下，无意地翻到了抖音，打开之后被里面的内容所吸引，一时半会儿就忘了睡觉，等想起来睡觉的时候，却睡不着了，因为此时的大脑正处于非常活跃的状态，没办法瞬间冷静下来，结果他们想着反正睡不着，我再看一会儿吧，如此循环，等犯困的时候，天都已经亮了。

所以生活习惯和自制力的退化甚至缺失，才是现在年轻人熬夜的根本原因。

Answer 2

因为只有晚上的这段时间是属于他们的，让他们感觉到非常自由，所以想熬夜去看自己喜欢看的剧，让自己的身心得到放松。

Answer 3

因为现在年轻人工作压力都特别大，所以晚上可能还在工作，也有的晚上喜欢玩游戏玩手机，所以就爱晚睡。

Answer 4

他们的精神压力比较大。手机里面有很多他们感兴趣的东西。所以就晚睡了。