心情压抑怎么缓解（七个妙招教你摆脱压抑的情绪）
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缓解心情压抑的方法 1、笑 笑,会成为你最好的释放压抑的方法,笑要大笑,痛痛快快地笑,轻轻地笑起不到释放作用,大笑在情绪上会产生一种极端的心理快感
咨询记录 · 回答于2022-10-14
心情压抑怎么缓解（七个妙招教你摆脱压抑的情绪）
缓解心情压抑的方法 1、笑 笑,会成为你最好的释放压抑的方法,笑要大笑,痛痛快快地笑,轻轻地笑起不到释放作用,大笑在情绪上会产生一种极端的心理快感
抱歉我不太理解，可否详细说一下呢？
缓解心情压抑的方法 1、笑 笑,会成为你最好的释放压抑的方法,笑要大笑,痛痛快快地笑,轻轻地笑起不到释放作用,大笑在情绪上会产生一种极端的心理快感
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