Question

我讨厌自己的爸爸，怎么办？

Answer 1

人无完人，每个人都有自己的个性，亲人间的相处也需要磨合。首先要搞清楚为什么会产生厌恶，如果是小问题尽量去沟通去解决，如果实在不是自己能够左右的问题，寻求妈妈或者其他家里人的帮助。

虽然绝大部分父母都全心全意为孩子付出，但不是每个父母都能做的十全十美。他履行了抚养你的法律责任，只是履行的不够好，对你的爱有所缺陷，让你感受不到家庭的幸福，亲人的温暖。你想改变你的父亲是很难的，但是可以通过一些方法缓解缓解这种情况，尽可能地让这种情况变好。

一、端正自己的态度

爸爸始终是长辈，长辈为大。一定要端正自己的态度，不要因为情绪的爆发说出一些让爸爸伤人的话。如果不是原则性的错误导致你厌恶爸爸，可以尝试沟通，心平气和的和爸爸对某些事情进行沟通，找到解决的办法。身为子女，不仅接收到父母的爱，也要懂得对父母付出爱，无论如何，先对爸爸表示出最大的诚意，用好的态度去和爸爸沟通。

二、多解释多聆听

一定不要懒得去解释。也许你解释了爸爸会觉得你说的不对。但你千万不要害怕解释的失败，总有一天他们会理解你的。你要做的就是不断地解释，不管他们是否理解。同时要多去聆听爸爸的想法，看看爸爸为什么会做出这件事，是不是有些难言之隐。

三、寻求心理医生或者家人的帮助

如果爸爸出现的是原则性的错误，你觉得是无法原谅的错误，这个时候可能需要外界的帮助。可以尝试和母亲沟通，和最信任的亲人沟通，找到最合适的解决办法。如果实在没有更好的解决办法，可以尝试寻求心理医生的帮助。切记自己胡思乱想，胡乱揣测。

人生一场，能成为家人是一种缘分。所有问题都会有解决方法。千万不要陷入焦虑，也不要自己去增加对爸爸厌恶的情绪，尝试着去理解和包容。一切都会变好的。