Question

感冒难受怎么办。

本来白天还好好的，但是因为下午太热了，我跑去空调那里吹了冷风，晚上就一直流鼻涕，嗓子还有点不舒服，本来以为睡一觉就好了，但是第二天更严重了，还浑身没力气。难受，要怎么办呢

Answer 1

0感冒不可怕，喵喵来支招

Answer 2

虽然说热天应该很少发热，这种说法是错误的。往往在现代来说，热天反而感冒的几率缺比较大了，因为现在的冷饮、空调和热天露肚脐都是致使感冒几率变大的主因，大意所至。你的感冒伴有发烧吗？以下情况：

一、勿急用药
如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热 药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38．5℃)使用药物来退 烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。

二、冷敷
如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

三、泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解感冒发热的症状，可治疗感冒。

四、补充液体
当你发烧时，你的身体会流汗散热；但当你感冒发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

五、食疗方法
1、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
2、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
3、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。
4、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
5、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
6、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。
7、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。 8、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。

Answer 3

是风寒感冒!可吃中成药藿香正气丸.多喝水,多吃几次,好好休息,不要吃生冷饮食 .

Answer 4

服复方氨酚烷胺,这是复方制剂,里面有抗病毒的金刚烷胺,解热镇痛的对乙酰氨基酚,抗感冒缓解鼻塞流涕的扑尔敏,效果不错.还有要好好休息,多喝水.

Answer 5

煮些葱白姜汤水（做法：葱白适量+姜片适量+冰糖适量+水煮就可以了），临睡前必须得喝，然后睡觉，多盖些，发点汗这样好的很快；另外多注意休息，多喝水。