怎样提高自制力

如题我老是管不住自己总想玩... 如题 我老是管不住自己 总想玩 展开
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三日月初柠c39ae
2010-08-07 · TA获得超过465个赞
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____压力
首先要给自己压力,告诉自己,如果不怎么做就会有什么后果,这样自己就不得不做。
____兴趣
一开始逼着自己做会很难受,所以接下去你应该在开始之际认真去学习,去探索,找出其中你所感兴趣的地方,然后专门发展。
____计划
努力有,兴趣有,而计划则可以帮助你以最小的代价完成最大限度的任务,让你的工作,事情成为一种娱乐而非单纯的任务。

希望我所说的能对你有所帮助。
bellyxx
2010-08-06 · TA获得超过797个赞
知道小有建树答主
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哎。是不是想做事可做起来又觉得烦,想耍,耍过后又觉得浪费了时间?其实应该给自己定制一些计划,让自己按自己定制的计划来做事,留些时间给自己做自己想做的事,开始不要太苛求,但是要尽量按计划来,这样或许会有些改变吧,这种事情靠别人真的很难,只有自己一步一步走了,还有你身边的人也会影响你的行为,如果你身边也是这样的人,你应该尽量少接触,毕竟情绪是会传染的,他们不好的好的都会影响着你。自己加油吧
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