怎么长胖啊

我今年16身高1.71体重才53是不是太廋了怎么长胖啊俺标准宅男... 我今年 16 身高1.71 体重才 53 是不是太廋了 怎么长胖啊 俺 标准宅男 展开
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丰白凝04h
2010-08-08 · TA获得超过2770个赞
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人胖一部分原因是体内含的脂肪过多造成的.所以只要你食用的东西脂肪高热量多.慢慢的体内储存的热量和脂肪大于你身体所需的就开始长肉肉了.
想长胖多吃些高热量的脂肪含量高的食品吧.去看看关于减肥的,他们不让吃什么你就吃什么.再加上少运动.这样因该可以了吧!
个人观点哦. 为什么要长胖啊.
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太空来的
2010-08-07 · TA获得超过747个赞
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人胖一部分原因是体内含的脂肪过多造成的.所以只要你食用的东西脂肪高热量多.慢慢的体内储存的热量和脂肪大于你身体所需的就开始长肉肉了.
想长胖多吃些高热量的脂肪含量高的食品吧.去看看关于减肥的,他们不让吃什么你就吃什么.再加上少运动.这样因该可以了吧!
个人观点哦. 为什么要长胖啊.
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kcq999
2010-08-07 · TA获得超过264个赞
知道答主
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53?该不会是斤吧,哈哈。多吃,吃夜宵最容易胖了。
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残报阿w
2020-10-25 · TA获得超过6623个赞
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为什么会长胖

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柔和又伟大丶爱人5
高粉答主

2020-10-25 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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