Question

肺火是怎么回事

Answer 1

引发“肺火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“肺火”。

肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
降火食方
猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃猪肺也可清肺热、养肺阴。
降火滋补喝牛蒡排骨汤
排骨1000g、牛蒡500g、胡萝卜100g、姜1块、水2000g；牛蒡去皮后在盐水里浸泡5分钟；排骨飞水后，再冲去浮沫；牛蒡、胡萝卜切段加水和一小块姜，加到排骨里大火煮滚后保持10分钟，改小火煲1个半小时；喝汤的时候加适量盐。
牛蒡有去淤、处郁及促进血液循环的功能，适用于长期久坐办公室的上班族。但牛蒡是很强的碱性食物，患接触性皮炎或湿疹的人最好少食用。
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。胃火、肝火、肺火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们在干燥冬日里最好的灭火剂。

追问

谢谢

追答

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
　　上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，好比胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，怒气会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
　　人体里本身是有火的，如果没有火那末生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的规模内，好比体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会呈现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。
　　从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的规模内是必须的，超过正常规模就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的可是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就预示为虚火。
　　上火还有什么含义？
　　上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的1个动词也就是产生火了。一般人以为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上儒医以为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同水平的表现。
　　那末人体的邪火究竟是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？
　　儒医以为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

Answer 2

肺上火原因是很复杂的，到目前还是没有通过西医手段明确肺火的生理机制。不过按中医说法和用药，确实存在确切的治疗效果。
按中医的说法就是肺阴受到伤害，即活体肺脏中的体液或粘膜少了，不够正常肺运行消耗了，所以呈现生理上的干燥状态，中医称上火了。也叫阴阳失衡，阳盛阴竭。一般会导致上呼吸道发生病变，这时候如果看中医，医生就会用一些去肺火的中药或中成药。养阴清肺丸就是常用的一种去肺火的中成药，临床证明疗效确切。

追问

谢谢

Answer 3

肺火大主要是因为身体流汗过度，导致了身体中的津液得到损伤所引发的一种问题，所以说最好可以采用中药来进行调节的，可以采用一些玄参，焦山楂，甘草，白薇，牛蒡子等来进行调节，可以帮助身体清热，并且有利于取出身体中的大量的火气。

Answer 4

上火了

Answer 5

上火的吃太多，睡眠不足