人体缺乏维生素D会患的什么病
维生素D缺乏可导致肠道吸收钙、磷减少,造成骨骼和牙齿的矿物质异常。婴儿缺乏维生素D将引起佝偻病;成人,尤其是孕妇、乳母和老人,缺乏维生素D可使已经成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症和骨质疏松症。
维生素D缺乏时,由于骨骼不能正常钙化,易引起骨骼变软和弯曲变形,如幼儿刚学会走路时,身体重量使下肢骨弯曲,形成"X"或"O"形腿。胸骨外凸("鸡胸"),肋骨与肋软骨连接处形成"肋骨串珠"。囟门闭合延迟、骨盆变窄和脊柱弯曲等。
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扩展资料
主要作用如下:
1、维持血液钙和磷稳定。当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸收,当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。
2、促使骨、软骨及牙齿的矿化。维生素D可以通过不同途径增加机体对钙磷的吸收利用,促使骨软骨及牙齿的矿化,并不断更新以维持正常生长,预防儿童佝偻病和成人骨质软化症。
3、促进小肠对进食的钙质的吸收。钙结合蛋白在小肠促进钙的吸收,其确切的作用机制还有待进一步研究。
4、调节基因转录,调节免疫功能。
参考资料来源:/lxjk.people.cn/n1/2018/0411/c404177-29918607.html"target="_blank"title="人们网-缺乏维生素D会诱发佝偻病?科学补充维生素D应该这样做">人们网-缺乏维生素D会诱发佝偻病?科学补充维生素D应该这样做
(2)骨软化病:骨软化病是发生于成人时期的佝偻病,多见于孕妇、哺乳期妇女及生育较多的妇女。成人缺乏维生素D时,造成钙吸收不良,可使已成熟的骨骼脱钙而发生骨软化症,妇女则患骨质疏松症。髋关节和背部疼痛是本病的早期症状,不少病例因突然自发性骨折而发病,骨折可为多发性。
日常生活中还要适当的进行体育锻炼,增强体质,多吃一些具有含钙量高的食品,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,虾皮等,还要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。