晚上玩电脑多了 头疼!怎么缓解呢 10

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海波491
2017-10-24 · TA获得超过205个赞
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既然长时间盯着电脑屏幕,那么头痛是在所难免的,可以尝试关闭电脑显示屏,闭上眼睛静静的休息一会,不仅可惜消除眼睛的疲劳,还会让大脑休息,进而缓解长时间呆在电脑边引起的头疼问题。 开窗通风 2 如果是在家里玩电脑的话,建议将电脑搬到床边。长时间呆在封闭的环境中难免会引发头疼,及时的开窗通风不仅可以改善空气,还能让你精神起来,显著改善头疼问题。 洗冷水脸 3 在电脑边坐久了难免会受到辐射,如果玩游戏玩的太投入的话很容易造成脸部发热发红,头疼的症状,这时候建议去洗个冷水脸,不仅能缓解面部的高温,还能刺激神经消除疲劳从而缓解头痛症状。 立刻上床休息 4 如果长时间呆在电脑旁边,甚至通宵玩电脑的话,头疼是很正常的生理现象。这时一定要果断上床休息。只有身体得到了充分休息,我们才能精神抖擞的过好每一天的
追问
51快视 可以看那种直播?你懂i
破镜难圆何再续
2017-10-23 · TA获得超过455个赞
知道小有建树答主
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睡觉呗,恢复正常作息规律,活人只有这个办法可以解决,其余类型的就只能靠自己探索了。
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百度网友9321f03670d
2017-10-23 · TA获得超过893个赞
知道小有建树答主
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洗个冷水澡
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