怎么给宝宝喂奶，涨奶痛怎么办？
涨奶主要发生在产后2-5天（最常见的是3-4天）。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期；在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期；后面是泌乳三期。涨奶持续多长时间？生理性奶涨的持续时间因人而异的，最长不超过12-48小时。
一直有听说，喂奶，涨奶，通乳是多么痛苦，真正发生在自己身上的时候，才明白什么叫做死去活来。当然，在爱满阁，在专业的会所就是不一样，涨奶、堵奶的问题我几乎不用担心，专业的产康主任一直在待命，每次去产康室做完通乳，洗头，美眸护理，都感觉是瞬间到达了天堂。（PS：产康师说我这个阶段只能做这些项目，很多项目都要等恶露排干净之后才能安排）
但是回到房间，又是面临头疼的喂奶问题。宝宝拒绝吸我的乳头，不知道为什么，只要小嘴唇碰到我的乳头就哇哇大哭，哭得歇斯底里的，要王姐哄好久才停。试验了好多次都这样，我和王姐都看着小语心疼，只能选择把奶拔出来给她喝。拔出来50ML，这家伙一点不秀气，一口气两分钟就可以干得精光，不歇气。这不，就因为她这能吃的样，老公还给她取了个小名：黄一口！不管给她多少奶，都是一口闷，我滴崽呀，你这么能吃，都说是遗传了我的好基因，我是该开心还是不开心呢。无奈
大概是3号的样子吧，主任发现我没有亲喂宝宝，开始了纠正我不良喂养方式的生涯。一天到晚，隔两个小时就进来一次，各种辅助宝宝吸允，让宝宝适应我的乳头。还别说，主任就是主任，可能是咱家小语怕主任，主任一进来就好好喝奶，通过三天的时间，终于实现了亲喂，感受到宝宝强烈吸允我的乳汁的那一刻，我更加深切体会到了什么是爱，什么是妈妈的爱，说不出来的感动。
利用手法疏通乳腺管，及时把乳汁排出来，比吃什么药都直接。乳汁排出后，肿胀消失，疼痛也立马消除，这一点，做过通乳的宝妈应该了解。所以生理性涨奶找催乳师最管用。
宝宝生下来除了担心奶水不够，很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。当产后妈咪遇到涨奶的问题，宝宝不能喝奶，自己又痛苦不已，也有可能导致乳腺炎的发生，长时间的涨奶如果不挤出来，慢慢的奶水也会变少，甚至造成回奶。因此，及时有效的解决涨奶问题对妈妈而言刻不容缓。
