吃开水冲的鸡蛋有什么好处

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圣言之
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知道答主
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  1. 提高免疫力,抵抗细菌。

  2. 促进消化,维护胃黏膜。

  3. 清热解毒,降火。

  4. 有助于提高睡眠质量。

开水冲蛋是以鸡蛋为主料,开水、糖、香油为辅料的菜品。制作时间为10分左右。

开水冲蛋要求鸡蛋通过检疫,没有菌落超标等现象,否则会哪销握引起不良反应。

具体做法:

  1. 鸡蛋磕入碗内打散李庆。

  2. 清水烧至滚开。

  3. 快速倒入鸡蛋液中,放入辅料即可享斗态用。


晓雅美食记
2021-02-16 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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美食,生活,鸡蛋,水冲蛋,生活常识,美食视频,每天早上喝一碗森腔开水冲鸡蛋,长期坚持有或缺什么好处?早知早受益!此团衫

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