Question

脸上长了烦人的痘痘怎么办？

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Answer 1

睡眠调理：皮肤具有自我修复能力，特别是在夜间熟睡期间，如果是经常熬夜不能保证充足睡眠的人很容易造成皮肤自我修复能力减弱，又因为身体内分泌收到影响，容易产生痘痘，皮肤的代谢一般在晚上11点到凌晨2点进行，这个时段进入深层睡眠状态是保证睡眠质量的关键，也治疗青春痘的必要条件。

Answer 2

1.注意个人卫生，保持脸部清洁；
2.心平气和，保持良好的心态；
3.保持良好的作息，少熬夜，少看手机、电脑，适当运动；
4；少用洗面奶和化妆品，化妆品和洗面奶中的化学物质容易刺激皮肤，不利于恢复；
5.合理饮食，少吃辛辣食物

Answer 3

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Answer 4

Answer 5

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！