Question

导致身体亚健康的主要原因是什么呢？有解决的方法吗？

Answer 1

楼主，导致身体亚健康主要原因都是熬夜，吃不健康的食物，不锻炼等等，想要详细可以直接百度“亚健康症状有哪些”这样就有答案的了，想要解决方法还不是早睡早起，锻炼身体，不要熬夜，不要吃垃圾食品之类的，这个是我的个人意见，希望你能采纳一下吧，谢谢你了。

Answer 2

导致身体出现亚健康情况的主要因素

追答

就是身体酵素的缺失。随着年龄的增长，体内酵素逐渐缺失，所以想要更好地避免亚健康找上门，及时补充酵素是关键，选择饮用颜生元综合果蔬复合发酵饮品或者是食用颜生元燕麦β-葡聚糖高纤压片糖果，补充足够的酵素，便可以有效改善身体亚健康状态了。