早上空腹和晚饭一小时后这两个时间段,那个时间段运动减肥效果更佳? 我来答 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 匿名用户 2020-05-14 展开全部 应该是空腹效果会好一些,因为空腹的情况下所消耗的是自己体内储存的脂肪能量,而饭后消耗的是食物的能量。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2019-10-07 运动减肥也要选择时间段,哪几个时间点,做运动减肥效果更佳? 2018-07-25 早上和晚上运动一个小时,白天这段时间不运动可以吗,能减肥吗?... 1 2014-04-26 一天什么时间运动减肥效果最好。 1078 2014-06-18 要减肥早上运动还是晚上运动好 495 2018-05-05 一天中什么时候运动减肥效果最好 451 2014-04-27 请问吃晚饭后多久才能运动?空腹运动是不是不好? 3 2014-04-19 一天中什么时候运动最减肥 781 更多类似问题 > 为你推荐: