中医说我脾肾双虚,我该怎样调理才好?

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京荣花赤画
2020-02-16 · TA获得超过3.7万个赞
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大夫高没告诉你是肾阴虚还是肾阳虚呢,可不能乱补,不然你的症状会加重的
两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种:
气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。
阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
相应膳食:气血:鲫鱼豆腐汤;气血双补汤;药膳鸡;
如果你不是上面的症状我建议你不用去管他,注意营养就行了。
靠爱美情处上1H
2020-01-22 · TA获得超过3.6万个赞
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肺吸天地之灵气,下纳于肾,肾藏精,精生髓,髓养骨.又云:肺乃肾之母,很多医生在治疗肾的时候都会忽略肺的作用,而正规医院去透视也拍不出肺虚症,所以一般都治不好,该虚还是虚.其实肾脾两虚很简单,每天早晨只要坚持跑步20分钟,连续两个月.
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完颜雪市子
2019-06-03 · TA获得超过3.7万个赞
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先天之本在于肾,后天之本在于脾,中医说明了肾和脾对人生长和健康的重要,这里的脾和肾是中医脏腑论学说不是西医所说的脾肾两个器官,因此请你不要有心理负担。中医说的脾肾双虚主要症状表现在不思饮食,大便溏泄【即大便稀不成形】腰腿酸软等。既然要调理,就平常多用山药枸杞子熬粥吃,少吃生凉寒性食物。药物治疗补脾肾就吃四神丸
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