夫妻补气血、补肾、用什么中药材煲汤好。谢谢!

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剧祯赫连英发
2019-08-08 · TA获得超过3709个赞
知道大有可为答主
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肾虚是需要慢慢调理,从合理饮食,清淡饮食,充足睡眠改善,可以用枸杞,龙眼,山药,大枣,灵芝,薏米,煲汤可以多吃,胡桃,栗子,猪肾,鱿鱼,羊肉,韭菜,多参加体育锻炼,增加身体素质
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