晚上睡不着和熬夜有区别吗?
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晚上睡不着和熬夜还是有区别的,其实睡不着是人躺在床上,其实身体的器官都已经完全也可以完全的放松了,只是大脑还是处于紧张的状态,没有充分的休息而熬夜的话,人是坐着或者站着,然后身体的各个器官都在运转,其实器官的休息时间并没有得到保证。
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晚上睡不着,和熬夜肯定是有区别的。睡不着主要是大脑里面的思绪还没有平静下来。还在运动着,熬熬夜不仅大脑在运动,而且身体。也在运动,是非常伤害身体的。所以说熬夜比睡不着,对身体的伤害更大。
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晚上睡不着,和熬夜有区别,因为睡不着是你想睡觉,但是睡不着,熬夜就是。你故意不睡觉,所以两者是应该是有区别的。而且晚上睡不着,和熬夜根本就不是一个概念。
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晚上睡不着和熬夜确实有区别,熬夜是主观上的,不想睡觉,因为要工作或者想要玩,俺睡不着,却是自己想睡,根本就睡不着,两者有根本的区别,但是对身体影响都是不好的
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