Question

晚上睡不着和熬夜有区别吗？

Answer 1

当然有区别，晚上睡不着，我们叫做失眠，也就是想睡睡不着，熬夜。刚好相反，是想睡，但是说没有时间睡。

Answer 2

晚上睡不着觉和熬夜是有本质的区别的，因为晚上睡不着是失眠，是你想睡也睡不着，而熬夜的本质就是你不想睡觉，然后一直在干其他事情，这两者的主观性不一样，而且他们的实质也不一样

Answer 3

当然有区别，睡不觉是不是还想休息吧，熬夜就是在做事，脑袋里是也在想东西，全身都没有休息是吧，熬夜对身体伤害最大，睡不着睡久了总会睡着的，希望大家尽量早点睡觉吧。aqui te amo。

Answer 4

晚上睡不着和熬夜是有很大区别的，一个是主观性，一个是客观性，两者虽然都是当事人，但是一个是被动行为，一个是主动行为。晚上睡不着的原因有很多，可能今天白天睡多了，可能饥饿睡不着，可能精神亢奋睡不着，但本意是想睡觉的，却因为客观原因睡不着。而熬夜是主动的不睡觉，到点还不睡，就是耗着时间，这个是主动拒绝睡觉，两者区别非常大。不管怎样，还是要养成规律的睡眠习惯，保持睡眠质量，别熬夜才好。

Answer 5

有很大区别，睡不着属于失眠，是激素在神经刺激下，分泌过多的激素使人兴奋，需要时间分解激素即可入睡，熬夜是高级神经主观意识强迫低级神经和器官组织的不睡觉，和激素等因素无关。