鼻炎患者平时要注意一些什么?
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有鼻炎的人们要多多锻炼身体,增强体质,这样才能够与鼻炎有更好的抗争。患有鼻炎的人最好不要经常在空调下活动,特别是长期在办公室里办公的白领人士们。空气在无法流通的情况下很容易就会滋生细菌,给鼻粘膜造成一定的刺激,加上开空调的情况下空气中的水分严重缺失,会导致鼻部干燥,加重鼻炎的症状。鼻炎患者不要吃一些辛辣刺激的食物,而且出门最好戴上口罩。如果是热症病人不要吃大补的食物,不要喝酒;虚症病人不宜吃萝卜;过敏性鼻炎要禁止吃过敏源,如芒果,还有不要吃牛羊肉、发物。鼻炎患者一定要有一个合理的饮食习惯,而且要注意保暖,感冒也会诱发鼻炎。
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1、 首先确定鼻炎是不是有鼻过敏的情况。 一般的鼻炎患者都会伴有鼻过敏的情况,首先就是确定是不是伴有鼻过敏,鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2、 其次鼻炎患者要注意日常的饮食情况。 鼻炎患者是避免吃凉性的食物的,平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3、 最后要注意生活的环境和自己保养鼻子。 夏天鼻炎患者不宜呆在有空调的房间太长时间,电扇不宜直吹。天气如果偏冷最好是注意鼻部的保暖,早晨起床后可用手按摩迎香穴至发热。
2、 其次鼻炎患者要注意日常的饮食情况。 鼻炎患者是避免吃凉性的食物的,平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3、 最后要注意生活的环境和自己保养鼻子。 夏天鼻炎患者不宜呆在有空调的房间太长时间,电扇不宜直吹。天气如果偏冷最好是注意鼻部的保暖,早晨起床后可用手按摩迎香穴至发热。
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鼻炎患者首先不要吃一些辛辣刺激的食物,而且出门最好戴上口罩。如果是热症病人不要吃大补的食物,不要喝酒;虚症病人不宜吃萝卜;过敏性鼻炎要禁止吃过敏源,如芒果,还有不要吃牛羊肉、发物。鼻炎患者一定要有一个合理的饮食习惯,而且要注意保暖,感冒也会诱发鼻炎。
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2020-08-24
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,鼻炎患者平时要注意什么?鼻炎患者平时就要注意保暖,别凉着就可以了
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