如何调整减肥期间的情绪呢?

 我来答
蕊宝悠悠
高粉答主

2021-01-06 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
回答量:0
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部

阿亮体重管理
2021-01-06 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

向TA提问 私信TA
展开全部

首先选择固定的时间和周期称量体重,不要一天称好几次,其次,有时候体重出现反复的情况是正常的,别太纠结稿帆销,最好千万不要把键游减肥看成痛苦的事情,告诉自己,这是让自己变得更好,是轿耐值得高兴的

本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式