花胶怎样做好吃
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银耳莲子炖花胶
主料:莲子20颗、银耳5克、花胶20克
辅料:冰糖适量
1:材料:银耳5克 莲子20颗 花胶20克 冰糖适量
2:花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整个的可以蒸几分钟,再浸泡,泡好剪小。)
3:银耳放入清水泡发,去除根部,洗干净,撕小。
4:莲子洗干净,去芯。
5:把银耳、莲子、花胶放入炖盅,加水炖3小时。
6:时间剩下最后20分钟左右加入冰糖,等待炖煮结束即可。
花胶炖海参
主料:海参4个、猪肉(瘦)100克
辅料:盐4克、清水3小碗、花胶30克
1:海参提前发好
2:花胶提前半小时用温水浸泡软
3:处理好全部食材:瘦肉洗净切块
4:花胶剪开、瘦肉放入炖盅内
5:加上3小碗清水,炖盅内留出一拇指厚度的空隙,因花胶炖过后会膨胀
6:遮上盖子,炖盅放在支架上面
7:隔水大火炖30分钟,再调成中火炖60分钟左右 海参在最后30分钟前放入
8:汤炖好后调入盐,搅拌均匀
主料:莲子20颗、银耳5克、花胶20克
辅料:冰糖适量
1:材料:银耳5克 莲子20颗 花胶20克 冰糖适量
2:花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整个的可以蒸几分钟,再浸泡,泡好剪小。)
3:银耳放入清水泡发,去除根部,洗干净,撕小。
4:莲子洗干净,去芯。
5:把银耳、莲子、花胶放入炖盅,加水炖3小时。
6:时间剩下最后20分钟左右加入冰糖,等待炖煮结束即可。
花胶炖海参
主料:海参4个、猪肉(瘦)100克
辅料:盐4克、清水3小碗、花胶30克
1:海参提前发好
2:花胶提前半小时用温水浸泡软
3:处理好全部食材:瘦肉洗净切块
4:花胶剪开、瘦肉放入炖盅内
5:加上3小碗清水,炖盅内留出一拇指厚度的空隙,因花胶炖过后会膨胀
6:遮上盖子,炖盅放在支架上面
7:隔水大火炖30分钟,再调成中火炖60分钟左右 海参在最后30分钟前放入
8:汤炖好后调入盐,搅拌均匀
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个人感觉煲汤最好吃花胶鸡汤。
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花椒鸡脚炖汤。很营养,有利于补钙,有利于肩背酸痛。花胶一个,鸡爪十个八个没问题,红枣7颗或者11颗,姜片5片,陈皮一片。鸡爪焯水之后,五样一起炖汤,用电炖盅的快炖,两个小时就可以了,出锅再放一丁点盐。
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人都是各做了,做别的人专肉炒菜都可以放的光花椒是吃不成的
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