吃素食不一定就能健康?
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吃素食不一定就能健康,确实是的,因为饮食只是健康的一个方面,还包括其他方面运动,还有周围的环境,还有你自己的心情等等都会影响到健康的,所以说素食不一定就能够健康
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个人觉得这样的说法是不准确的。吃素食的话,那么这个是一个非常健康的。现在很多人平时吃的菜都是素菜,因为这样对于身体健康更加有利一些。
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食宿不一定能健康,这话说的有一定道理,为什么说人在吃饭的时候都要讲究荤素搭配就是这个道理,光吃素或者光吃荤都不一定健康,只有平时多吃一些荤素搭配,这样对健康才有好处。
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出吃素食不一定就能健康,这种说法应该是正确的。人的身体营养是要均衡的。比如说吃素食。身体会缺牛羊肉之类的。营养。
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我一点荤腥也不沾的人,这种情况下,光吃素对身体也是缺少营养的,营养失衡对身体也不健康
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