Question

睡觉腿酸膝盖酸，感觉怎么放都不舒服是怎么回事？

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Answer 1

睡觉腿酸膝盖酸，怎么放都不舒服应该是不安腿综合征。不安腿综合征通常在夜间睡眠时出现的双下肢极度不适，迫使患者不停的移动下肢或者下地行走，运动后可缓解，因为晚上要不停的运动，所以患者夜间睡眠质量较差，在中老年人群中比较常见，其发病机制尚不清楚。

不安腿综合征的常见临床表现为：双侧下肢深部（不是皮肤）难以形容的不适感，通过运动可以缓解，患者会出现双侧大腿及小腿出现难以描述的不舒服的感觉，有些患者表现为刺痛感，有些患者描述为感觉数多蚂蚁在下肢爬行，有些患者出现双下肢的撕裂感，或者是烧灼的感觉，有的患者还会出现酸胀不适感，多在晚上睡觉期间或者是在安静的时候出现，一般是以半夜时最为严重，常伴有腿部一时性的疼痛和瘙痒。

患者在睡眠中不停地移动下肢或者是在床上辗转反侧，有些患者会一夜数次不停的敲打下肢来缓解症状，还有些患者夜间需不停地下床来回走动来缓解不适感，晨起后，或者是患者处于工作状态时，这种症状一般可以缓解或者是很少出现。

由于夜间不适，患者为缓解症状会不断的辗转反侧或捶打双下肢，或下床不停地走动，严重影响患者的睡眠质量，有些患者晨起后会感觉疲乏，精神差，记忆力减退或者是精神不集中等表现，甚则影响患者的情绪，出现急躁易怒等临床表现，患者的生活质量明显下降，做神经系统检查时，一般无异常体征，其诊断主要靠临床表现。

本病分为原发性及继发性，原发性的多有家族遗传病史，怀疑为继发性，可以通过临床的辅助检查排除，在某些情况下还可以做脑电图，MRI，下肢血管彩超等。对于不安腿综合症，西医目前来说并没有较好的治疗方法，临床上多可选用多巴胺能药物。

Answer 2

可能是由于腰椎间盘突出引起的，可以考虑通过中医中药进行调理。但是，少数也有可能是由于长时间剧烈运动导致引起的，一般经过适当的休息就可以缓解。

Answer 3

睡觉时腿酸，膝盖酸，感觉怎么都不舒服，因为应该是劳累或者受凉引起 的，应当注意休息 ，防寒保暖 ，可以烤电 。

Answer 4

首先要注意一下是不是白天工作强度太大，导致身体不适，其次也可能是身体疾病引起的，平时注意保暖护膝盖，如果严重建议就医。