Question

孩子特别喜欢喝酸奶，你觉得酸奶可以经常喝吗？





Answer 1

酸奶吃起来酸酸甜甜的，所以很多孩子是特别喜欢喝酸奶的。酸奶中的营养成分也是比较高的，它就是牛奶发酵而来的，其中并没有一些有害物质。但是酸奶毕竟是凉性的，它也是比较酸的，所以宝宝是不能够一次性吃太多的酸奶的。父母要控制宝宝喝酸奶的量，比如说一星期喝1~2瓶。那你觉得宝宝可以经常喝酸奶吗？

宝宝可以经常喝酸奶吗？

宝宝的身体是比较脆弱的，并且消化系统发育的也不是很完善，如果经常喝酸奶就特别容易让宝宝出现腹泻的现象。因为酸奶是比较凉的，并且也是酸性的，这种物质对一个宝宝的身体产生一定的刺激作用。所以宝宝是可以喝酸奶，但是不能够经常喝酸奶，可以一个星期喝1~2瓶就足够了。如果宝宝特别喜欢喝酸奶，那么父母可以在家里学做酸奶，最好不要去市场中购买酸奶，因为市场中的现在增加了一些防腐剂，对于宝宝的身体也是有害的。父母一定要关注宝宝的身体健康，不能够让宝宝暴饮暴食，乱吃乱喝。并且宝宝也不能够立即喝从冰箱拿出来的酸奶，一定要把酸奶放在室温中静置一段时间，让酸奶的温度升起来。

宝宝喝酸奶的好处。

小编在上面也说过宝宝是可以喝酸奶的，那宝宝喝酸奶的好处是什么呢？下面随便介绍一下。酸奶是能够促进消化的，能够增加宝宝的食欲促进新陈代谢，所以宝宝喝酸奶对身体是有好处的。但是宝宝是不能够喝太多的，所以即使喝也要控制数量，不能够一次性的喝太多。如果你的宝宝出现了便秘或者食欲不佳的情况，就可以让宝宝喝一定的酸奶，就能够有效的改善宝宝的便秘或者食欲不佳。

Answer 2

是可以的，是因为酸奶中有非常丰富的益生菌，可以促进肠道蠕动，可以提高身体免疫力，可以达到润肠通便，预防便秘的情况发生。

Answer 3

酸奶是不能经常性喝的，如果经常喝的话容易造成拉肚子的一个情况，所以孩子就是再喜欢也不能天天喝。

Answer 4

我觉得酸奶是不能经常喝的，酸酸奶对身体的好处是非常多的，但是酸奶里边的糖分含量非常的高，会让孩子发胖。