Question

吃母乳的宝宝要补充维生素A D吗？

Answer 1

营养均衡对于人来说是特别重要的，对哪一个年龄阶段的人都尤为重要，对于正在长身体，大脑正在发育的小孩来说就更加重要了，缺少某一营养就可能导致小孩的成长不全面，甚至导致出现什么样的缺陷，所以营养均衡很重要。那么，纯母乳喂养需要补充维生素a吗？
纯母乳喂养需要补充维生素a吗
我们都知道比较小的宝宝基本都靠母乳喂养的，没有添加任何的辅食，所以身体吸收的所有营养物质都来自于母乳中，所以，纯母乳喂养的宝宝还需不需要额外的补充维生素a，其实就是看母乳中含有的维生素a能不能满足宝宝身体上的需要。如果不够的话宝妈是可以通过多吃一些富含维生素a的食物来增加母乳中维生素a的含量的，保证母乳中的维生素a的含量可以满足宝宝成长的标准。
维生素a含量多的食物有什么
其实很多身体必须的营养物质都是可以靠平时吃的食物来补充的，就不需要进行额外的补充。富含维生素a的食物有：胡萝卜、动物的肝脏、哈密瓜、红薯、西兰花等食物，维生素a缺乏的人可以多吃以上这些食物进行补充。

Answer 2

吃母乳的宝宝要在出生后半月，也要适当的补充一些维生素AD比较好，由于晒太阳不一定比较充足，晒太阳可以补充维生素D，可以在体内合成，再配合体内的钙，然后促进钙的吸收。由于宝宝生长发育比较快，钙的缺乏比较多，所以适当的补充一些，可以促进宝宝的健康成长，避免引起缺乏。

Answer 3

要，婴儿如果是母乳喂养建议吃维生素AD，如果是配方奶粉喂养，建议吃维生素D3，具体原因如下：
1、母乳喂养的宝宝，母乳中含维生素A的含量较低，同时维生素A属于脂溶性维生素，不能通过乳汁给孩子进行补充，所以要吃维生素AD，有助于补充维生素A和维生素D；

2、宝宝如果是配方奶粉喂养，配方奶粉在进行加工的时候已经额外添加维生素A和维生素D，因此配方奶粉喂养可以选择口服维生素D3；

3、如果宝宝是混合喂养，建议维生素AD和维生素D3交替服用，可以每天交替，也可以每月交替，有助于补充维生素A以及维生素D。