鲜虫草怎么吃
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1.单独煮水喝：新鲜的虫草用来煮水喝可以补充身体营养，煮沸后可在一定程度上消毒杀菌，但是要注意煮水量不宜过多。2.晒干后研粉冲服：将新鲜的虫草晒干打成粉，用水冲服喝也可以，而且晒干后虫草更易保存。3.与其他食物制成药膳：将虫草与其他滋补类药材或食材一起炖汤，如枸杞，人参等。炖汤后服用能起到补肾益胃的作用。
咨询记录 · 回答于2022-07-23
鲜虫草怎么吃
亲，您好，久等了，据我所知新鲜虫草食用方法较多，可以单独煮水喝或者晒干后研粉冲服，也可于其他的食物做成药膳食用。
1.单独煮水喝：新鲜的虫草用来煮水喝可以补充身体营养，煮沸后可在一定程度上消毒杀菌，但是要注意煮水量不宜过多。2.晒干后研粉冲服：将新鲜的虫草晒干打成粉，用水冲服喝也可以，而且晒干后虫草更易保存。3.与其他食物制成药膳：将虫草与其他滋补类药材或食材一起炖汤，如枸杞，人参等。炖汤后服用能起到补肾益胃的作用。
或者是可以煲汤,先把虫草花洗净,浸泡一小时,然后把虫草花和瘦肉一起煮成汤;可以泡水喝,用开水冲泡,几分钟后就可以直接引用,反复冲泡,直到泡出的水色变淡,最后再把虫草花放在嘴里嚼咽。此外虫草花还能拌凉菜、炒菜、炸丸。[比心][比心]
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