女人怎么做可以强大自己的内心？大家有什么看法？
女人应该如何强大自己的内心，这种强大自己的内心不是你看两本书就能强大的，我给大家推荐三个方法。
第一个就是你要逼着自己去承担一些生活当中的压力，如果你刚好已经成家了，你就要逼着让自己承担一些家庭当中的一种压力，如果还没有，当然你是可能是原生家庭，至少你你那个发了工资，可以给父母发一点，不要指望要父母的，所以你只能是说承担了才能成长，这是非常关键的第一条。
第二条是你要建立对生活的掌控感和信念感，你如何建立这种对生活的掌控感，其实很简单，就是你给自己设定一个目标，然后你去实现这个目标，在你努力实现这个目标的过程当中，你有进展，比如说我要写一本书，我老公头两天我那书写的怎么样了，我已经写完一张了，那你总共49张，是不是写一张，他就往前进步一张，我觉得我在孩子放暑假之前，我肯定能写完第一本书，就是那种信念感极强，你就会觉得你是命运的主宰，虽然只是写了一本书而已，所以你要在你的生活功能设定目标，然后设定好计划，一步步去实现啊，走自己的路就不再艳羡别人，这个非常好用，我经常用屡试不爽的方法。
第三条是打造你自己的心灵花园，什么概念？就是我们有时候你看，你就想象那么一个花园，挖各种绣球、玫瑰，就是围绕着你，花香扑鼻，然后特别静，你是你自己的那个花园，你在外面受伤了，我可以回到这儿来，就一定要每个人都有心灵花园，就是那些能够让你支撑你继续面对逆境挑战，然后去实现你的梦想，那么一个状态，那个状态怎么来的，有很多的方法统称为打造心里话，你比如说你可以你只跟爱你的人在一起，比如说有人给你的评论是负责卖我拉黑他，因为在这个阶段我需要强大，我还没有那么厉害的时候，我不需要太多的负面反馈，我先强大了自己再说，这个大家应该能理解的。
包括说你自己，反正我每次我一泡澡，哇，好舒服，加外面卫生间，外面是你，所有你爱的人也爱你的人，卫生间里面你点着香薰，听着音乐，然后躺在那个水里面泡着那个花瓣，好享受，我在外面再难受，再不热，我只要能泡个澡，能让我洗个好澡，我就一定是满血复活，那这也是你能够让你心情变得强大一种方式方法。
每个人都有很多种方法，你要去发现，当然我在我的下方女性泥上课当中谈到了很多方法，能够让你达到你的心灵花园，能够提升我们的担当力，能够让增强你的信念感，能够减少所有的逆境对你的打击的范围和时长，能够强大你的内心下方女性逆商和事物研究多年，在线下打磨了好多年，自己也非常受益的一门课，你一定要好好看一看，这个课的所有的方法都能够让你变成一个内心强大的人。
如果想做到内心强大的话，我觉得有很多看法是很重要的，现实生活之中每个人都有内心强大一个女生的话，想做到内心强的话，你必须把握起点才可以那么第一点的话就是内心自，我，的修饰，才可以其实很多，女生在内心自，我，修养的提高，上面都没有，花，太多的，时间有，的，时候，他们更关注于外在啊，没有看到，内在其实，内在是很，重要的如果可以的话，一定要记得内在的话，那么是我们生活之中不可或缺的一件事情，所以说内在的事情的话，在我看来就是很重要的一件事情，所以说有的时候的话，你要多，思考思考多想一想或许都能够，成功的，其实现实生活之中的话大家，在内在上，的点的话其实都能够把握，但是很多女生的话有可能只是关注于外在，所以说内在的话就没有花很多的时间。
但是我并不觉得这是什么很大的问题，要不然我觉得内在和外在都是不可或缺的，特别是一个女生想做到内心强大的话，那么你还要提升外在美才可以，现实生活之中每个女生其实都有她的想法，每个女生都有他的自己的构想，但是很多女生不一定都能够实现。所以说我觉得很危险的一件事情就在这里，大家有可能有什么看法的话，那他并不是如此，有的时候的话也就是这样一件事情，所以说在我看来的话，那么这种感觉的话就是这样子的，所以说内在的强大的话，其实还需要一个外在美，外在美，你要支撑好的话就可以了，就是这样一件事情。所以说我觉得这种事情的话也就是这样的，所以说外在美的话很重要，我不太喜欢讨论这些问题，这样我觉得外在美的话，那么就是这样一件事情。
充实自己，强大内心，这是我的第一点看法，我觉得现实生活之中的话，女生要想让自己变得更加强大，那么就要充实自己。强大内心，以前我认识一个女生，这个女生其实在我看来生活是非常精致，也是非常完美的一个，但是它依然让自己的内心变得更加强大，那么他喜欢去做瑜伽，其实在我看来的话，这个女生的话其实已经非常完美了，但是他想让自己的内心更加强大，就会采用这样的办法。其实我觉得很多时候的话，我们多思考一下的话，确实就是这样的一件事情，女生的话，其实在这方面多加强自己的话，会让自己变得更加优秀，我觉得非常重要的一件事情。上高中那一会的话，我认识一个女生，这个女生的话在班上的话是绝无仅有的，所以很多男生都追求他，我觉得他就是让自己的内心变得更加的强大。
我觉得多思考问题是很重要的，现实生活之中的话就是这样的，我觉得现实生活之中的话，很多时候的话也就是这样一件事情。所以说生活之中的话，我们多思考一下，多想一下就可以了，其实女生的话，再想让自己变得更加强大的时候的话，并不仅仅是内心，外表也变得更加强大才可以女生化妆这个必修课，很多女生都不怎么喜欢化妆，在我看来的话就是这样子的。所以说很多时候的话也就是这样一件事情，所以说女生的话，有的时候你多思考一下的话，那么就是可以的，现实生活之中的话，我们要多思考问题的话，我们的看法才会变得与众不同。所以说女生在思考之后的话，或许他的外表的话就会不一样，有一句话不是这么说嘛，相由心生，你的内心是什么样的，你的外表又是什么样的？
