荨麻疹为什么晚上最严重?该如何治疗呢?
荨麻疹晚上发作最严重,因为晚上睡觉的时候,里面的室内环境可能存在过敏原,就会诱发荨麻疹的频繁出现。
治疗的方法有以下几个方面:
1、药物方面
可以先选用抗组胺的扑尔敏、赛庚啶、酮替芬等等药物,这些药物里面有着镇静皮肤的作用,对于治疗荨麻疹还是比较有效果的。它可以抑制其他皮肤炎症的产生,抗过敏效果也是杠杠的。
2、在生活上
荨麻疹患者在食物方面一定要注意,就是尽量不要去吃刺激性的食物,或者是重口味的,辣的冷得。最好就是口味清淡一点会比较好啊。在运动的时候就要禁止一些很剧烈的运动。平时坐的时候也不要久坐,最好就是慢慢的慢跑起来,但是时间不要过长,要给自己休息的时间。在家的时候也可以给自己买个瑜伽垫,有空的时候也可以做做瑜伽,因为这样的做法很大程度上可以提高我们自身的抵抗力和免疫力。还会给肌肤增加一些适应的能力。
3、卫生方面
在卫生健康方面更加注意。如果自己经常出汗,一定要及时清理干净,因为个人卫生真的会影响到皮肤。还有就是指甲过长了也要剪掉,稍微留一点还是可以的。在晚上睡觉的时候,心态一定要放松。睡前可以找自己喜欢的事情来做,比如看看电影,或者是自己喜欢的电视剧。舒缓一下自己的心情,避免受外界的影响。贴身衣物的卫生问题也是很重要的,跟荨麻疹也有很大的关系,主要平时我们清洗的时候拿出去晒干之前,先用硫磺皂洗衣服消毒一下比较好。
最后呢,也不用过于担心荨麻疹症状。因为靠自己的努力也是可以战胜的,如果出现了严重的情况,还得要及时就医