有没有什么好用的减肥方法介绍？
身高是163体重是53kg骨架挺小的就是肉多看起来怎么也比实际体重要胖些~想减肥想了N久了不喜欢运动对零食也没什么抵抗力各位MM有没有什么好的减肥方法或者产品介绍？？广告...
身高是163 体重是53kg 骨架挺小的就是肉多看起来怎么也比实际体重要胖些~ 想减肥想了N久了 不喜欢运动 对零食也没什么抵抗力 各位MM有没有什么好的减肥方法或者产品介绍？？ 广告免进..
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7个回答
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你好 每个人的身体是最重要的 所以我建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法， 因为所有追求快速的办法 都是以损害身体健康为前提的 这样是不好的 生活中有很多健康的办法
像多喝水 多运动 饮食清淡 三餐定时吃等都是一些不错的办法 （稼瑾红瘦身经验）都是一个成功的经验
像多喝水 多运动 饮食清淡 三餐定时吃等都是一些不错的办法 （稼瑾红瘦身经验）都是一个成功的经验
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多长时间了，适当锻炼
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