金银花菊花甘草能一起泡水喝吗
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不能。三种都是清热解毒的,最好是不要放在一起一起泡水喝,会造成药效重叠或者是冲突。可以选择金银花熬水加糖,或者泡菊花,泡甘草。
金银花和甘草是能放在一起泡水喝的,金银花具有清热解表的作用,临床常用来治疗风热感冒,甘草具有甘缓和中,补中益气的作用,临床常用来作为调节剂。如果平时好上火,易口腔溃疡,体质阳气偏亢的人可以服用。如果平时脾胃功能差,畏寒身冷的人不建议服用。
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注意事项:
1、隔夜的金银花泡的水不能服用:泡制的隔夜的金银花水当中会含有一些对健康有害的物质,服用之后会影响身体健康。
2、金银花泡好的水不宜冷饮:平时泡制金银花水后最好趁热服用,不能冷饮,否则也会引起拉肚子。用热水冲泡后趁热服用,才能让金银花的药效和营养价值得到更好的发挥。
3、不要与寒性的食物同时吃:因为金银花本身就是寒性的,如果服用了寒性的金银花又吃寒性的食物,就可能导致肠胃不适,甚至变为虚寒体质。
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