Question

高分！脸上又长痘了！求控痘方法！

06年就开始长痘痘，到现在已经4年了，一直是长长停停!快烦死了。我是超油性皮肤！一天洗几次脸都没用。另：睡眠对这个有影响吗？

Answer 1

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

重要提醒：药监局称治痘药异维A酸副作用极大 并可致自杀 建议患者慎用

Answer 2

战斗多年，最后折服在伟大中医药上。
请去中医院，找个医生把脉，开中药熬煮服用，严格饮食，后患全无。（不要熬得太晚例如晚上2点）
其实外用的药效果都是不明显的，问题的根源在身体内部。要不你就等吧，等你年过30，就没有烦恼了。

Answer 3

勤洗脸