Question

当你不开心的时候，你会干点啥

Answer 1

亲，您好！不开心的时候，可以做以下事情缓解下情绪。1，可以听听歌。不开心的时候听歌是很好的解决办法，音乐会使人身心愉悦，得到放松。2，可以散散步。不开心的时候可以去公园散散步，散散心，把所有的不开心散走。3，可以哭一场，把所有的不开心全部发泄出来。4，可以睡一觉，把所有的烦恼抛开，好好的睡一觉，第二天把所有的烦恼忘掉。有烦恼就找办法解决，不要憋在心里。
请问您是遇到什么不开心的事了吗，方便再跟我详细说一下吗？