肝不好，晚上睡觉会有4种异常，若都有，可能是肝“撑不住了”
编辑丨 孝川 审核丨凌峰
肝脏具有排毒代谢的功能，它有着其他身体器官所无法代替的作用，但随着时代的发展，很多人平时生活习惯不好，饮食不规律，也不注意肝的变化，容易出现肝病。人一旦患上肝脏方面的疾病，身体也会发出信号，睡个好觉相信是很多人的期望，但肝病病人在晚上怎么也睡不好，睡眠质量特别差，第二天醒来浑浑噩噩，严重影响到生活和工作，如果在睡觉时出现以下这4种异常，很有可能是肝“撑不住”了。
肝 健康 的人晚上入睡不会出现异常，更不会出现半夜惊醒的情况。但也有一些人会有这样的经历，不管什么时候销颤睡觉，哪怕很早上床，每次都会在半夜惊醒。而最让人难受的是，醒来之后就再也睡不着了，翻来覆去，彻夜无眠。有些人认为是自己睡眠质量不好，但也有一种可能是肝出现了问题，从中医角度来看，该器官的受损会出现“肝火”旺盛，会影响到该部位的神经，所以才会有经常性半夜惊醒或者入睡困难的情况。
有些人睡觉时好好的，但突然被腿抽筋惊醒，很多人认为是缺钙导致，但另外一个原因其实是肝部受到了损伤。众所周知肝主人体全身的筋脉，它出现的变化也间接证明了筋脉的变化，当肝功能出现问题就会影响到筋脉，出现腿抽筋甚至腿脚无亏败败法屈伸的现象。而且出现这种情况的话，时间还会持续得很长，在短时间内无法缓解，严重影响到睡眠。除了腿抽筋之外，还有一部分人会感觉到关节疼痛，当然关节疼痛也跟关节本身有关，为了查清楚病因还是要去医院检查。
睡觉时感觉口很渴，而且还会有口苦的现象，不一定是真的口渴，不排除是肝功能异常导致。该器官功能在下降的过程中会出现“肝火”旺盛的表现，所以才会出现口苦现象，在睡觉的时候也是如此。一旦出现这种情况不排除是肝的问题，患者平时要多注意休息，吃一些降肝火类的食材，让“肝火”旺盛情况得到好转。
如果在睡觉的过程中突然感到肝区部位特别疼痛，很有可能是肝疾病所发出的信枯握号，因为该疾病在发展过程中会让肝受到伤害。其他器官上会有很多的神经分布，但肝上面没有，因此小毛小病不会让它出现疼痛情况。只有在它本身功能下降或者出现肿大的情况时，才会引起肝区的疼痛，因此一旦出现这种异常，患者就要警惕肝脏病变，一定要及时去看医生。
肝脏在我们人体占有非常重要的地位，一旦该器官受损之后就会影响到身体其他器官的运转，因此我们平时一定要多注意肝脏的养护，要多喝茶多运动，少熬夜。另外也要保持情绪的乐观，心情不好的时候也要及时排解出去，不要把坏情绪憋在体内。
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