天天吃片维生素C可以美白吗
9个回答
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不可以 ，更不可以天天吃Vc，注意多吃各种果蔬
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可以呀，维E与维C都有美白的效果。可以吃，也可以用来搽脸。
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可以的 但是不要经常吃 对身体有副作用很明显的
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维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色猜禅陵素斑的生成，促进其消退，具有美白的效果。维生素C还有其他的功效穗戚：
1、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命
3、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合
4、改善铁、钙和叶酸的利用
5、促进牙齿和骨骼的生长，防袭差止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛
1、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命
3、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合
4、改善铁、钙和叶酸的利用
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