Question

肠胃不好 保健品

我肠胃不好，总是胀气有快一年了，也有时候疼，有时候胃里特别酸的感觉，去看过很多医院，中医西医都有，吃了半年药不想再去了，挂号超级难还没有什么作用，我吃方面很注意，但是就是不敢多吃反正很少很少了，也不敢多吃蔬菜和水果了，有时候吃多一点就会肚子涨得鼓鼓的，也很不舒服，不知是由于吃得太少还是工作压力问题，最近身体很不好，总是头晕发黑不说，精神也不好，总是累，甚至晚上走一会就累了，还经常头疼，我就想如果我不敢吃太多东西，那吃什么保健品能缓解一下呢，听说蜂王浆或是什么维生素C/B，或是蛋白粉之类的，谁能给点建议啊？谢谢啦

Answer 1

有很多方法,依据个人经济条件而定.
最经济且有实效的食品是蜂蜜.营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。医学临床对照研究表明,蜂蜜对于慢性胃炎、胃溃疡有促进修复防止复发的作用 ，并且有助于改善胃肠功能。本人推荐老品牌——百花牌。请长期应用，1-2月一般有所体现。还是那句经济实惠有疗效。
昂贵而有效的是安利纽崔来,配套吃蛋白质,B族。国内其他品牌我就不说什么了，贵还不管用。

当然急性期还是要去医院治疗的.

Answer 2

肠胃不好，要分很多类型；太简单了，看不出问题。建议你去看看中医，一定会治好你的肠胃病。