Question

分手了很伤心！

和我相爱的她分手了，每看什么东西都是她的，没有不想她的时候，我该怎么办？我太懦弱了，我不坚强，我的心快碎了，谁来帮帮我呀！

Answer 1

分手伤心是正常的，如果你没感觉那就不正常了，没什么别刻意的让自己不去想，去改变什么，顺其自然吧，时间长了就会好了，人总不会老再一种心情里过吧，相信时间长了就会好，越是刻意去做的事情越是觉得做不到。所以别去阻拦自己的心。
希望你能尽快走出来，在爱的路上你不能把自救希望寄托在别人身上，只有你自己才能走出来。有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害，更别把它变成狠（我知道这不可能一点都不）。 有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。有些东西属于你的别人永远拿不走，不是你的你又何必留恋呢。
一些现实的精神转移小方法我可以告诉你：1、和朋友出去玩，可以是疯玩，可以不用去想太多的自由的玩。2、找家人或者朋友出去旅游一次，最好找个稍微远点地方，据说是效果很不错的。3、用一段新的感情来代替，这个我尝试过，效果很好，但是这时候人的思维是不理智的，这样的感情容易是出于冲动的。4、经常去做你以前喜欢做的事情，比如我就喜欢篮球，所以经常去打打篮球，感觉也可以适度的缓解当时的情绪。

Answer 2

你试试可以坚持几天不吃饭不喝水就知道到底失去什么更重要了，能不能走出来还是要看你自己别人帮忙不了

Answer 3

最痛苦的不是分离，而是分离还忘不了对方。不管是爱一个人，还是喜欢一个人，都没有办法去很快忘记，毕竟自己用心爱过。失恋只是一个小小的挫折，要学会勇敢的面对，你可以试着去找一个可以倾诉的好朋友经常聊天，尽快的让自己的心情好起来，重新确立自己的人生目标和规划，然后，努力的使自己进入下一段感情，让爱抚慰自己的心灵，希望你心情快快的好起来。

Answer 4

时间会抚平一切的啊，时间久了，就淡忘了。这是一个过程。把和她有关的东西清除掉（不要没出息地又捡回来），想一想她的缺点，发现身边好的女孩子。

Answer 5

去尝试新的事物，转移注意力，刚开始do这样，时间可以冲洗去一切