Question

喝减肥咖啡对人有害吗？

Answer 1

要向减肥光喝点咖啡是不计于是的```可能会越减越肥`
想要急速瘦身可以参照网上流行的水果减肥法等等````
但是减的快弹的更快``所以何苦呢``辛苦减了半天``要不了3.4天就又弹回去了``
而且对身体有极大的伤害```如果你是女性的话``很可能绝经或是不孕``我就是一个受害者啊,所以要慎行.
健康减肥不易反弹的才是最好的,这样以来瘦也瘦的好看
每天早上吃好的,中午吃饱点,晚上少吃或不吃,用水果来代替.中午吃完1小时之后在跳绳半小时.晚饭后快走30分钟慢跑30分钟.相信用不了多久你就能看见惊喜了

Answer 2

人体脂肪的分布式有一定比例的，了解你身体的一部分就知道你全身的脂肪总体情况。牵一发而动千钧。当然任何人相对比也有一定的个体差异。
现在比较科学的观点是:人体有很强的脂肪分布调节机制。很多手段可以减掉局部的脂肪，但是由于调节机制的控制局部减掉的脂肪很快就会得到相应的补充。它还会长起来!这就是人们常说的反弹。只有全身减肥，最后才能减掉局部。这是一个妥善的方法!现代营养学证明:局部减肥效果是暂时的.
有一种训练你可以试试!健身跑!
2000米~3000米(小运动量训练)
4000米(中运动量训练)
5000米(大运动量训练)
根据自己的体能进行选择。注意循序渐进的进行。当然健身跑属于全身运动。
你应该知道减肥减到全身脂肪含量降低，最后才是局部的脂肪。这是人的生理特性，我们没有办法左右自己的生理特点。你可以想象在沙地里住去一把沙子，很快凹陷就恢复平整一样。另外如果短时间的过激减肥还可以刺激肌肉中的白肌纤维变得发达，结果是局部越来越粗。天上不会掉馅饼，没有捷径可走。当你偶然发现一条路可能是捷径的时候。你应该想到:这么便宜的事情怎么叫我遇到了!
结论:当你全身脂肪逐步缩减，你脸部的脂肪也会明显减少。

Answer 3

咖啡本身就对人体没好处，减肥的话就更好不到哪去了

Answer 4

没有害

Answer 5

喝这些都没用。还不如自己运动。