长时间使用电脑有什么危害? 10
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2017-12-08 · 百度知道官方认证企业
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长期用电脑的危害:
1.长时间对着电脑对视力肯定不好,容易产生配族视力疲劳,视力下降培历弊等,长时间也会有黑眼圈, 驼背,颈椎病等问题,建议长时间对着电脑的同学,偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲劳有一定的作用。
2.就是对皮肤的影响,皮肤会变粗糙的,毛孔还会变大,会有很多黑头等现象,这都是很多女同学不愿意的,提醒大家一定要注意保养,多用保湿的护肤产品,这样对皮肤会用一定的帮助。
3.影响人们的心血管系统,表现为心悸,失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓,心搏血量减少,窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等。 这些都是需要注意的。
4.不管是从烂判事IT相关工作还是其他行业的人们,当用电脑一定时候后,需要稍做休息,缓解下疲劳,同时能更好的继续工作。
1.长时间对着电脑对视力肯定不好,容易产生配族视力疲劳,视力下降培历弊等,长时间也会有黑眼圈, 驼背,颈椎病等问题,建议长时间对着电脑的同学,偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲劳有一定的作用。
2.就是对皮肤的影响,皮肤会变粗糙的,毛孔还会变大,会有很多黑头等现象,这都是很多女同学不愿意的,提醒大家一定要注意保养,多用保湿的护肤产品,这样对皮肤会用一定的帮助。
3.影响人们的心血管系统,表现为心悸,失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓,心搏血量减少,窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等。 这些都是需要注意的。
4.不管是从烂判事IT相关工作还是其他行业的人们,当用电脑一定时候后,需要稍做休息,缓解下疲劳,同时能更好的继续工作。
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电脑一族越来越多,尤其是上班族,白天一整天坐在办公室里对着电脑,晚上回到家可能还要加班做些文件,或者是利用电脑做点兼职,那么,你知道长期使用电脑的危害有哪些吗?今天给大家讲一讲长期使用电脑所带来的危害,一起看看吧。
01
视力问题
我自己就是长期使用电脑的人群,在办公室里的时间八小时都在对着电脑,晚上回家还要用电脑做兼职,有时候一天下来,感觉眼睛特别的酸痛,长时间用电脑,眼睛一定会出现眼睛干涩酸痛以及视力会下降的情况。
02
肥胖
一般长期使用电脑的人群的腹部腰部上面的肉肉会比较多,说白了就是肚子上的赘肉会很扮困薯多,且女性还会很容易出现大屁股大肚子的情况,不但影响身体还会影响健康。
03
便秘的出现
长期坐厅者在电脑旁的人大多数属于长期便秘的人群,有些人会每天小心翼翼的调理,才能够免于便秘的痛苦,而有些人则一直被便秘问题所困扰,而便秘久了带给身体的危害我不说你也会知道。
04
眩晕
这是长期使用电脑人群很容易出现的一个情况,长期使用电脑,人的身体尺碰长时间处于一种状态,那么就很容易引发脊椎问题,那么就可能会导致脑供血不足而出现眩晕。
01
视力问题
我自己就是长期使用电脑的人群,在办公室里的时间八小时都在对着电脑,晚上回家还要用电脑做兼职,有时候一天下来,感觉眼睛特别的酸痛,长时间用电脑,眼睛一定会出现眼睛干涩酸痛以及视力会下降的情况。
02
肥胖
一般长期使用电脑的人群的腹部腰部上面的肉肉会比较多,说白了就是肚子上的赘肉会很扮困薯多,且女性还会很容易出现大屁股大肚子的情况,不但影响身体还会影响健康。
03
便秘的出现
长期坐厅者在电脑旁的人大多数属于长期便秘的人群,有些人会每天小心翼翼的调理,才能够免于便秘的痛苦,而有些人则一直被便秘问题所困扰,而便秘久了带给身体的危害我不说你也会知道。
04
眩晕
这是长期使用电脑人群很容易出现的一个情况,长期使用电脑,人的身体尺碰长时间处于一种状态,那么就很容易引发脊椎问题,那么就可能会导致脑供血不足而出现眩晕。
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近视眼,免疫力下降易生病
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伤眼伤脊椎
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