Question

为什么说自律才能自由？

Answer 1

因为一直被惰性困扰，也了解思考过许多关于自律的问题，对于“自律才能自由”我就说说我的看法吧（只是我的一些想法，仅供参考）：如果自律了，就能够在该做某件事的时候把某件事完成，这时候的你是主动的，是你在做出选择；如果不自律，一味的拖延或逃避，你就会发现你的任务总是在最后一刻“赶”完的，而这用来“赶”的时间，有些时候会是你错过一些别的事情，比如一次和好友出去玩的机会，你真的很想去，但是被你拖延的任务是你不得不放弃这次机会，这样就是被动的。主动和被动，当然是主动更自由，自律是你支配任务，从容且高质量的完成，不自律是任务支配你，并且会使你焦虑仓促甚至影响质量以至于再牵连一些别的事。（不太会表达，只是总结了一下自己以前的经历感受，看看就好）

Answer 2

人生的核心问题就是自律。自律是指我们有意识地控制自己,有原则地对待事物,能够主动掌握自己的心理和行为。1.自律，是一种我们与生俱来的本能，所谓的“三思而后行”就是你意志力发挥作用的过程，当你面对诱惑时，“三思”能够让你慢下来，意识到内在的冲突，此时大脑和身体会做出反应，帮助你放慢速度、抑制冲动；2.从自身来看，难以自律是因为冲动思维胜过理性思维；3.自律者更成功；4.人生的核心问题就是自律；5.自律方能自由，《高效能人士的七个习惯》一书中说：”不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶”，康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰“。

Answer 3

“自律才自由”，从我个人工作生活的体验而言，我是这样理解这句话的。人类本身就有很多的欲望，是因为我们本能需要生存而产生的，但是随着生活、时代的变化，节奏的加快，这些欲望会越来越多，越来越强，这样的欲望如果不能很好地通过了解自己、理解自己，寻找到自己内心最需要的那些欲望，那么人类，作为一个个体，很快就会被这些欲望所侵蚀。这样我们的心里就会产生很多叫做幻象的东西——心理幻想。它会致使我们和我们的现实生活所脱离，没有办法进行现实检验，使我们很多的社会功能受损。

那么常常陷于这种欲望的人无法合理有效地去认识、安排自己的欲望，去了解如何实现他们的这些需求、期待。这些人常常内心会被很多负性情绪所淹没，比如会在生活中因为一些小事产生很强的挫折感，会很愤怒、焦虑、委屈、彷徨、无助、迷茫、这些负性情绪越来越多，那么人就会被这些负性情绪所吞噬，会越来越沉溺于这些幻象之中，如此会产生很多影响我们正常社会功能的现实行为，比如网瘾、熬夜、拖延症。

Answer 4

你说自律真的让人更自由吗？我觉得自律其实是让人真的是更自由的，因为你自律了，所以你认为约束你的事情都不是约束了，而是你更得心应手觉得应该的，所以你心里头会觉得更自由。

Answer 5

你好，这句话是指个人“自我控制”和“自我约束”最终才能达到真正意义上的自由自在。 自律,遵循法纪,自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质,一种自爱、一种觉悟,它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定...”。
希望能够帮到你。