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我也是，准确来说 带有一点强迫症
我得方法是 我每次把目标分解成若干个小目标，然后每次实现得都是一个小目标，相对容易达成，也不那么逼迫自己
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完美主义要怎么改变，那就改变自己，不要太完美，有些缺点也是很正常的，没有一个人是完美的。
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完美主义者的日常会很累很累的，个人建议你慢慢要习惯放下放开，这样才可以放过自己噢
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完美主义者没有错啊！错的是这个世界没有完美。问题是哪有完美的东西呢？既然没有完美的东西，为什么要去追求完美？
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我也是完美主义者，慢慢的改变
你也许想刻意改变比较难
随着时间的推移，遇到了什么事
就会感觉不能这样下去了
你也许想刻意改变比较难
随着时间的推移，遇到了什么事
就会感觉不能这样下去了
追问
我在工厂做事时候就有这种感觉，绝不允许自己做错一个产品，后来感觉自己有点强迫症的感觉，由于是试用期就自己直接走了不干了
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