Question

既简单又营养的汤都有哪些？

Answer 1

一、玉米炖排骨。
买半斤排骨，
砍成5-6块，
一根玉米，
一个番茄
，玉米切成段
，番茄切碎就好。将排骨在沸水中除腥后，
换清水，
煮沸后放入排骨，
番茄
、鸡精、
姜蒜
、或者其他调味料，10分钟后放入玉米
，炖大概30-40分钟，加入香葱、
香菜
、盐等即可。
二、洋葱西红柿土豆汤；材料：洋葱一至半个（切片）、西红柿一至两个（切片）、土豆一个（切片）、半精肥猪肉三两至半斤（切成薄片）。先放水烧开，再将材料依次放入，滚它十五至二十分种，加入盐调味即可。

Answer 2

有冬瓜排骨汤，蕃茄蛋花汤，花生猪脚汤，鸡汤，笋干老鸭汤，鲫鱼汤等。
　　冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。此汤味道清淡，利于清热。具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。　适应证：适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。

Answer 3

排骨海带汤补充钙质增强体质
西红柿蛋汤简单有营养男女喝了对身体都有好处哦，尤其是男的要多吃西红柿哦
鲫鱼豆腐汤经常喝可以预防感冒提高免疫力
鸡汤，不要认为很难其实最简单，把鸡洗干净放高压锅里放水，盐，葱，生姜，枸杞十分钟就搞定，期见你还可以干些其他的事，营养就不用说了

Answer 4

土豆豆芽汤
材料：土豆，黄豆芽，葱，姜，花椒
1．土豆切成1厘米见方的条，豆芽摘洗干净．
2．锅内下少油，下花椒爆香，下姜丝，葱花，煸香，下土豆翻炒，待金黄色后
3．下豆芽，略炒，料酒，生抽少许
4．添水至没过豆芽，炖15－20分钟，放盐，鸡精，出锅即可