Question

总是戒不掉烟，又该如何养肺？

Answer 1

不戒烟肯定是养不了肺的，因为烟对胃伤害非常大，平时多吃点润肺的食物，比如雪梨，蜂蜜等等。

Answer 2

总是戒不掉烟，这样养肺：多出户外活动，吸收新鲜的空气，多吃一些养肺的食物，尽量的少抽烟。

Answer 3

可以吃水果清肺。比如吃秋天的梨就比较好，它可以很好的滋润肺脏，对预防肺火上炎以及因为肺燥所出现的咳嗽、咳痰、咳血等。

Answer 4

烟要尽量减少数量抽。平时饮食当中多食用萝卜罗汉果。用一些养肺的食材。并在早晨空气新鲜的时候进行深呼吸。这样就能够进行养肺。

Answer 5

总是戒不掉烟，如何养肺，我觉得只要你下定狠心，不可能戒不掉，只是戒烟是一个漫长的过程，要循序渐进。如果想要做到养肺的话，每天可以吃一些养肺的。食物。喝一些茶水。