Question

情绪控制不住？

情绪控制不住，老是想哭，想砸东西，记忆力减退，嗜睡觉，食欲不振一天可以只吃一餐，吃的时候还想吐吃不下。体重下降，喜欢一个人在房间不出来，不想回答任何人的问题，特别自卑，感觉自己什么都不好。容易发脾气尤其是在家人面前，不想大吼大叫的但是我偏偏就大吼大叫，有时候会无缘无故的哭泣，觉得自己不配。

Answer 1

这可能是得了感情综合征，需要一段时间才能恢复，建议家人多理解多关心，必要时吃点谷维素调节一下

Answer 2

控制不住自己的情绪，那么你就想办法控制自己，没事的时候想些开心的事情

Answer 3

情绪控制不住为啥？你站在对方立场上想过没有？假设一时冲动后果将是什么？全衡利害关糸，不要因一时冲动犯罪和结怨，退一步海阔天空何乐而不为也。